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[单选题]心理辅导老师通过帮助李晓明建立焦虑等级,的答案
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心理辅导老师通过帮助李晓明建立焦虑等级,让他想象引起焦虑的情境,进行放松训练,从而缓解他的考试焦虑。这种心理辅导的方法是( )。
单选题
2022-03-05 12:36
A、强化法
B、系统脱敏法
C、理性一情绪疗法
D、来访者中心疗法
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正确答案
B
试题解析
题干中描述的心理辅导的方法是系统脱敏法。系统脱敏法是指当某些人对某事物、某环境产生敏感反应(害怕、焦虑、不安)时,我们可以在当事人身上发展起一种不相容的反应,使对本来可引起敏感反应的事物,不再发生敏感反应,从而达到消除焦虑或恐惧的目的。
标签:
教育知识与能力(中学)
中学教师资格证
资格考试
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