形体训练的基本内容包括：（）练习。

手法练习包括（）、（）、（）和（）等，是练习上肢手法的基本规律。

练习是动作技能形成的基本条件，而练习结果的表示方法通常是（）。

体能是增强体质的基础训练，它以身体练习为基本手段。（）

技术训练常用的训练方法有随队训练，基地训练，个人练习。

技术训练常用的训练方法有模拟训练基地训练个人练习。

基本体操的内容有队列队形（）、轻器械和专门器械练习等。

简述哪些体操练习内容属于基本体操？

体育课上同学们做完整理活动后进行分组训练，有的练习俯卧撑、有的练习投掷铅球，有的练习立定跳远等等。其中练习立定跳远时，最容易受伤的两个关节是（）

健美操是在音乐伴奏下，以轻器械练习为基本手段，达到增进健康，塑造形体的体育运动。

形体训练的内容主要为（）的基本训练、基本体操、艺术体操的徒手练习等。

幼儿体育活动的内容主要有身体姿势及体操练习、基本动作练习和（）。