做杠铃练习应注意的几个问题是什么?
1、注意呼吸,憋气配合 2、强度适宜 3、动作要正确 4、负荷要逐渐加大 5、联系前做好准备活动。
关于保安现场检验正确的是()。 Ⅰ、保安现场检验应是一个动态和持续性的检验过程 Ⅱ、进行船舶保安风险评估时,应进行保安现场检验 Ⅲ、进行船舶保安措施评估,应进行保安现场检验
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