相同：
1、两者都要求全民皆兵。要求公民都是军人，
2、对不同年龄的的人施行不同的体育训练。
不同：
1、斯巴达人一切活动都以军事为出发不重视文化教育，而雅典则把体育与德育美育结合起来，培养身心和谐发展的人。
2、斯巴达人从小就对孩子进行军事训练，培养杀人的胆量，雅典则对小孩进行较正规的体育训练，毕业后若无战争则可以选择自己的职业。
3、斯巴达妇女也要参加军事训练，为了能生育健康健壮的后代，担负守城任务，雅典女子则不像斯巴达妇女那样享有广泛权利，只是在音乐学校受到与舞蹈相关的身体训练。