按规则规定，竞技健美操比赛可以手持轻器械进行比赛。

健身健美操主要目的是锻炼身体、（）。按练习的形式可分为：徒手、垫上、轻器械、专门器械。

轻器械体操是在（）的基础上，手持轻器械进行的体操练习。

专门器械健美操有垫上、健骑机操、（）。

健身健美操（舞）可分为（）和器械健美操（舞）。

利用器械做健美操，主要目的发挥器械的（）

健美操是在音乐伴奏下，以轻器械练习为基本手段，达到增进健康，塑造形体的体育运动。

基本体操包括（）、（）、（）、器械体操的简易练习和专门器械体操、生活技能体操。

体操的内容分为：队列队形练习、徒手体操、轻器械体操、器械体操、专门器械体操、技巧运动、跳跃、艺术体操、实用性体操、健美体操等，是根据（）划分的。

在体操练习当中，在器械上练习发生意外时，练习者采取紧握器械停止练习的措施属于（）。

在体操练习当中，在器械上练习发生意外时，练习者采取紧握器械停止练习的措施属于（）。

实心球练习是器械体操的主要内容之一。