（1）时间。艾宾浩斯发现遗忘的进程不均衡，识记后最初级阶段遗忘速度快，随后逐渐变缓。
（2）材料的性质。有意义材料比无意义材料遗忘得慢；形象比抽象材料遗忘得慢；熟练动作技能遗忘最慢。
（3）系列材料的位置。一般系列材料的开始部分和末尾部分记忆较好，中间位置的内容则容易遗忘。这种现象叫做序列位置效应，可能与前摄抑制和倒摄抑制有关。
（4）学习程度。达到一次完全背诵后的后继学习成为过度学习。研究表明，过度学习50%左右的记忆效果最佳，超过150%的学习呈报酬递减的趋势，即学习者从每次过度学习中所获回报越来越少。
（5）加工深度。将记忆材料与已有经验尽可能建立丰富的联系，将记忆材料整理为有内在联系的整体等，都可能减少遗忘。
（6）动机。有重要意义的、容易引起兴趣的、伴随深刻情绪体验的材料不容易遗忘。