肌肉处于一种特定的收缩状态，由于物体未产生位移，从外表看不出做什么有用功，但正是由于肌肉收缩所产生的静态性力量，才维持了正常的姿势
危害：阻止血液流通；代谢废物不能迅速排出，引起肌肉疲劳
设计要点：避免弯腰或其他不自然的身体姿势；避免长时间抬手作业；坐着工作比站着工作省力；双手同时操作时，手的运动方向应相反或者对称运动；作业位置高度应按工作者的眼睛和观察时所需的距离设计；常用工具应放在人的附近；手不得不在较高位置作业时应使用支撑物托住肘关节前臂或手；利用重力作用采用自由下落方法。