心博频率储备等于最大心率减去安静时心率。 -题库考试答案搜索网

心博频率储备等于最大心率减去安静时心率。

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2023-11-08 17:46

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标签：运动生理学基础医学

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现代医学对生理健康指标的规定中，心率在（）次/分范围内，血压在80-120/60-90mmHg之间，呼吸频率为12-18次/分均属正常。

严格卧床者，基础心率、最大摄氧量（VO₂max）的变化分别是（）

初练者或很长时间没有锻炼者，应从运动时最大心率的多少开始（）

采用间歇练习法时，如果安静时的心率为70次/分，间歇期间心率也应恢复到70次/分，才能进行下一次练习。

运动后最大心率一般是指年龄加运动后每分钟心率不超过（）次/分。

怎么掌握运动时的心率？

心动图运动试验的预期心率为极量运动（），次极量运动（）。

耐力跑锻炼的强度、心率控制在自己最大心率的（）之间为宜。

严格卧床者，基础心率、最大摄氧量（VO）的变化（）。

稳定本振信号的频率等于（）减去中频频率。

正常人安静时，心率约在（）每分钟。

心博频率储备等于最大心率减去安静时心率。

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