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下列措施中有利于提高治疗失眠效果的选项是()

多选题
2021-09-02 22:07
A、适当参加体力活动
B、睡前饮用浓茶
C、保持精神舒畅
D、作息有序
E、避免过度兴奋刺激
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正确答案
A| C| D| E

试题解析

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