这是伊壁鸠鲁的快乐主义伦理思想的基本观点。它认为人生的最终目的和最高的善就是幸福，幸福就是得到快乐，快乐就是“身体无痛苦和灵魂无纷扰”，“肉体的健康和灵魂的平静乃是幸福生活的目的”。而达到快乐有三条原则：第一，要相信神灵是有的，但它并不干预人间的事；第二，要解除对死亡的恐惧；第三，要掌握快乐的量的极限，排除由快乐带来的痛苦，为此就要节制欲望，做到知足和审慎，不相信命运而正大光明地生活。它对以后的快乐论、幸福论和功利主义产生了重要影响。