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[单选题]在有氧运动中,运动量作为对合理运动的判断的答案
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在有氧运动中,运动量作为对合理运动的判断的指标,其中提示运动量过大的描述不确切的是()
单选题
2021-12-25 13:04
A、持续性疲劳
B、运动后持续性关节酸痛
C、运动后次日清晨安静心率明显变快或变慢,或感觉不适
D、活动时因气喘而不能自由交谈
E、运动当日失眠
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正确答案
D
试题解析
在有氧运动中,对于合理运动的判断有两个指标:一是运动强度指标,其过大包括不能完成运动;活动时因气喘而不能自由交谈;运动后无力或恶心,二是运动量指标,包括选项中的A、B、C、E。故选择D。
标签:
专业实践能力(综合练习)
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