体育锻炼的目的是增强身体各器官的功能，提高人体对环境的适应能力，从而增进健康。

体育课程是以（）为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课。

公共体育课程是以身体练习为主要手段，通过对体育与健康知识、技能、方法的学习和科学的体育锻炼，以增强体质、增进健康，促进学生未来职业岗位所需要的身体技能与素质的发展、提高体育素养为主要目标的（）。

体育能力包括体育实践能力、体育锻炼能力、体育娱乐能力和体育（）能力。

课余体育训练的内容包括身体训练、（）、战术训练、心理训练和智能训练。

简述体育心理训练主要应遵循的原则。

学校体育工作是指体育课教学，【】，课余体育训练和体育比赛。

学校体育工作是指体育与健康课、课外体育活动、课外运动训练和体育竞赛，是实现我国学校体育目标的基本途径。通常也称为（）和（）两大方面组织形式。

在学生对自己或同伴的体育学习情况进行评价的过程中，体育教师应充分发挥学生的（），注重培养学生的观察力、判断力、分析和解决问题的能力，以有效增强学生的创新能力。

（）提高体育教学训练质量的必要途径。

体育教学应从提高学生的体育认识能力和养成良好的锻炼习惯，锻炼身体、增强体质作为入手点，把传授体育、卫生保健基础知识、技术、技能作为出发点和归宿，将思想教育和培养能力贯穿在体育教学的全过程中。

体育教育心理学主要研究目的是提高体育中的（）的效果。