青少年怎样传承和弘扬民族精神？
①要发扬爱国主义精神，自觉履行维护祖国安全、荣誉和利益的义务;
②树立民族自豪感、自信心，以实际行动为祖国增光添彩，坚决同损害国家尊严的言论和行为作斗争；
③要加强思想道德建设，培育艰苦奋斗精神;
④要努力学习，积极实践，勇于创业，敢于创新;
⑤要积极向新时期的模范先进人物学习;
⑥要不断增强自己的社会责任感和历史使命感，自觉把个人理想与祖国建设、民族振兴联系起来。
弘扬和培育中华民族精神有利于增强综合国力，表现在（）。
①民族精神、民族凝聚力是综合国力的重要组成部分
②中华民族精神具有凝聚和动员民族力量、展示民族形象的重要功能，是综合国力强弱的至关重要因素之一
③弘扬民族精神有利于推动经济发展和科技进步，从而推动综合国力提高
④民族精神是综合国力的基础
弘扬和培育民族精神要与弘扬时代精神相结合，是因为（）。
①以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神，相辅相成，相互支撑
②民族精神注入以改革创新为核心的时代精神才能博采众长、日益丰富，具有生机和活力
③民族精神具有传统性
④只有坚持培育以爱国主义为核心的民族精神，才能使时代精神不移根基、不失本色
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