慢动作、快动作、静帧和倒放这四种效果不同于我们日常视像，因此在节目总往往不是叙述性的，而是说明性的。
慢动作可以使观众看到生活中看不到的运动细节，被普多夫金成为“时间的特写”。它可以特别的关注和思考。
快动作可以增加影片的戏剧性，将经过很长时间才能完成的动作，在很多的时间内将整个动作完整地展现在观众面前，形成一种深刻的历史沧桑感。
静帧则以对某一瞬间的强化来突出者一瞬间的画面形式与含义
倒放则更是颠覆了人们的视觉习惯，使编导的思想得到很好的表现。