在发展磷酸原供能能力的训练中,适用于不超过10秒钟的100米跑等速度型运动项目。
(1)掌握企业核心职业能力特训理论; (2)完成自我感知极限任务的突破性高频能力训练; (3)完成突破稳定与速度阈值的高频能力训练; (4)完成群体感知极限任务的高频能力训练; (5)完成简单任务的基本能力训练; (6)完成复杂任务的高频能力训练。 意志力的生成步骤是:()
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