控股股东、实际控制人应当维护证券公司人员独立，不得通过以下（　）方式影响证券公司人员的独立性。

Ⅰ．通过行使相关法律法规及证券公司章程规定的股东权利以外的方式，影响证券公司人事任免或者限制上市公司董事、监事、高级管理人员以及其他在证券公司任职的人员履行职责

Ⅱ．任命证券公司总经理、副总经理、财务负责人或董事会秘书在本公司或本公司控制的企业担任除董事、监事以外的经营管理类职务

Ⅲ．要求证券公司为其无偿提供服务

Ⅳ．指使证券公司董事、监事、高级管理人员以及其他在证券公司任职的人员实施损害证券公司利益的决策或者行为

根据《期货公司董事、监事和高级管理人员任职资格管理办法》的规定，期货公司总经理应当遵守的行为准则包括（　）。

期货公司申请金融期货交易结算业务资格的，董事长、总经理和副总经理中，应该至少1人的期货从业时间在5年以上且具有期货从业人员资格，连续担任期货公司董事长或者高级管理人员的时间在（　）年以上。