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运球的方法包括()

多选题
2021-07-17 18:23
A、脚背内侧运球
B、脚背外侧运球
C、脚内侧运球
D、脚背正面运球
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做变向运球时,重心高,易起动且快,有利于加速超越。
运球过人技术中最关键的步骤是假动作。
篮球比赛中运球队员运球高度超过了其肩部,裁判员应()。
背后运球
常用的运球动作有拔球、扣球、拖拉球、挑球和推、捅球。
运球的形式有:直线、曲线、折线、折返等。
篮球运球测试场地长20米,宽7米。
利用变速或变向运球过人是利用运球速度或运球方向的变化来摆脱对手,注意必须很好地控制球与自己的身体重心。
可以()朝前利用身体倚靠住对手运球前进。
某高中补习班篮球课,体育教师将学生男、女混合编为人数相等的四组,然后选出组长,进行运球、投篮接力赛。首先,给同学们讲清比赛的方法和要求:在场内垂直于端线站四列纵队,每队的第一个同学持球,听老师吹响比赛开始的哨音时,持球同学运球到对面的篮筐下将球投进,然后运球返回交给下一个同学,耗时最少的一组为胜队,只有一个要求就是球必须投进才能返回。比赛终于开始了,第一个同学已经运球出发。“加油、加油……哎呀,球咋就是投不进吗?球咋就运跑了吗?”急得一些女同学直跺脚,有叹气的同学,有责怪对方的同学,但更多的是加油、助威的声音,学生们各个争先恐后地为各组争分夺秒。第一轮比赛结束,有的学生为取得胜利而手舞足蹈,有的学生则为失败而沮丧不已,学生们个个都大口地喘着气。教师抓住这一时机,让学生思考:怎样运球跑花的时间最少?怎样投篮效率更高?学生们在组长的带领下开始讨论,讨论完后,都各自发表出自己的意见。有一位同学说:“运球跑的时候记住掌心一定空出来,要不球就会控制不住。”对于投篮同学们提了好多问题:“老师,篮球就不听我指挥吗?老师为什么投的球总打篮筐前沿?”最后教师相机给同学们讲解运球和投篮的技术动作。第二轮、第三轮比赛气氛一次比一次激烈,每轮比赛结束后组长都会调整同学们的比赛顺序,每个同学都有了自己运球跑和投篮的技巧,都沉浸在体育课堂的乐趣中,气氛非常活跃。通过一节课的练习,同学们都初步掌握了运球和投篮的方法,主要是同学们的热情也非常高,改变了以往补习班学生体育课没人动的局面。问题: (1)请对这一教学案例进行简要评析。 (2)这一教学案例给了你哪些启示?
运球时要求重心要底是为了容易快速的改变运球方向。
案例: 某校初三(1)班,学生40人,篮球场l块。 教学内容:篮球运球前进传球,新授课。 教学步骤: (1)教师宣布本节课的内容,带领学生做准备活动。 (2)讲解双手正面运球技术的动作要点及重点。 (3)学生练习:单手原地运球练习3—5次,一人一组运球前进练习3—5次,两人一组运球传球练习3—5次。 (4)游戏:组织学生进行“运球比赛”,10人一队,四队一起进行,从半场开始第一名学生带球向前跑到篮下(两队一侧)。投篮,进球得一分,带球回来,交给第二名,依次重复,先完成者获胜。 (5)小结,下课,收器材。 该案例中教学过程是否完整?为什么?请简单说明。
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可以()朝前利用身体倚靠住对手运球前进。
行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”,是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是( )
在快速运球中,突然急停时,手按拍球的()。
在原地运球时,手按拍球的():
行进间运球时,手按拍球的(),一般是按拍一次球跑两步。
运球是指运动员用脚的某部位连续( )。
运球技术动作通常是由( )个环节组成。
在足球比赛中,停球不是最终的目的,而是为()、运球、过人和()做准备。
()足球运动员的速度素质除了奔跑速度(位移速度)外,还包括反应速度和有球的运球速度。
运球是运动员在跑动中,用脚连续()球。
运球过人技术结构中最关键的部分是()。
防运球的主要任务是()
()运球由于身体稍侧转,不能采用正常跑动姿势,因而不适用于高速运球。
在快速奔跑和向外改变方向时,多采用()运球。
运球时寻找配合传球,或有对方阻拦需用身体做掩护时多采用()运球。
在原地运球时,手按拍球的()
运球是指运动员用脚的某部位连续()。
甲1运球,甲3和乙3发生双方犯规,应判()
篮球比赛中,传球与运球结合的快攻战术分为哪几个阶段?( )
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