(1)涵养肝气：肝贮藏充足的血液。化生和涵养肝气，使之冲和畅达，发挥其正常的疏泄功能，防止疏泄太过而亢逆。
(2)调节血量：肝贮藏充足的血液，可根据生理需要调节人体各部分血量的分配。在正常情况下，人体各部分的血量是相对恒定的。但是随着机体活动量的增减、情绪的变化、外界气候的变化等因素，人体各部分的血量也随之有所变化。这种变化是通过肝的藏血和疏泄功能实现的。
(3)濡养肝及筋目：肝贮藏充足的血液，可濡养肝脏及其形体官窍－－筋目等，使其发挥正常的生理功能。
(4)为经血之源：肝贮藏充足的血液，为女子月经来潮的重要保证。肝为血海，冲脉起于胞中而通于肝，与女子月经来潮密切相关，也称为"血海"，女子以血为本，肝藏血充足，冲脉血液充盛，是其月经按时来潮的重要保证。
(5)防止出血：肝主凝血以防止出血。气有固摄血液之能，肝气充足，则能固摄肝血而不致出血。