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[问答题]什么是循环训练法?它有那些优点?的答案
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什么是循环训练法?它有那些优点?
问答题
2022-01-03 04:21
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正确答案
循环训练法是指根据具体情况选择若干不同的器械,做不同部位肌肉群的练习。
优点:有利于局部肌肉的负荷与休息得到交替,不易疲劳。
试题解析
标签:
健美运动考试
体育科学
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