乒乓球的正手加转弧圈球时，击球时，上臂带动前臂向上并向（）发力击球，在下降期加力摩擦球的中部或中上部。

正手网前挑高球击球前前臂充分（），手腕尽量（）。

击球点比网低时：击球点距网越近，越要注意制造球的弧线，球打出的距离要，以免回球出界（）

网球的基本击球方法有正手击球和反手击球两种。

正手近台快攻击球动作是以上臂和前臂为主向左前上方发力，在来球的下降前期，以垂直拍形击球的中部。

正手发高远球时，当球落到击球人挥拍手臂向下（）能触到球的部位的一刹那，握紧球拍，并利用甩手腕的力量，向前上方鞭打用力击球。

以右手持拍为例，正手击球的最佳击球点在（）

下列对击球后跑垒技术要点叙述正确的是？（）

正手放网前球时球拍随着前臂向右前上方斜举，当球拍举至最高点时，前臂开始（）转动

正手和反手击球时，双腿应保持（）。

正手快攻技术要点是击球时，前臂在球的瞬间旋内，注意还原。

正手发不转球时，手臂由后上方向前下方挥摆，前臂快速做旋外转动要慢，拍面后仰角度要小，用球拍下部靠右的地方去碰球的（）