出现考试焦虑的原因有哪些？处理考试焦虑有哪些要点？

考试焦虑的心理辅导不包括（）

考试前听轻音乐可减轻焦虑，这是属于放松训练中的（）

以下哪个说法不是造成考试焦虑的心理原因？（）

考试焦虑的自我调适方法有哪些？

积极的心理暗示可以用来调节考试焦虑。

焦虑症可采用肌肉放松、（）方法，运用自助性认知矫正程序，指导学生缓解考试前的焦虑。

心理辅导老师通过帮助李晓明建立焦虑等级，让他想象引起焦虑的情境，进行放松训练，从而缓解他的考试焦虑。这种心理辅导的方法是( )。

心理辅导老师通过帮助李晓明建立焦虑等级，让他想象引起焦虑的情境，进行放松训练，从而缓解他的考试焦虑。这种心理辅导的方法是（）。

运动员赛前心理训练方法有放松训练法、集中注意力训练法、（）训练法、模拟训练法。

心理起源与动作，动作是心理发展的源泉，这是（）观点。

（）认为心理能只有通过训练才得以发展，迁移就是心理官能得到训练而发展的结果。