团队是指一群人，他们在一定的时间内相互配合，相互依赖也相互尊重，在行动上规范一致，并为一个目标或多个目标共同努力。
一个成功的团队具有的作用有：
1、减少摩擦和内耗，节约成本；
2、可以使成员获得安全感，免于被排斥的恐惧；
3、可以为成员提供社交满足，从中获得友爱、支持、信任和信息；
4、可以使成员体会到工作的价值，在工作场所获取集体情感的满足；
5、能够帮助成员克服单独面对新问题的胆怯和恐惧的心理；
6、可以增强成员的自信心。