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[多选题]认知治疗的具体操作步骤有（）。的答案
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认知治疗的具体操作步骤有（）。
多选题
2022-11-23 20:27
A、向当事人说明对适应不良的认知会导致不良的情绪与行为
B、发现与分析当事人与主诉问题有密切关系的不良认知，并指出其不合理性
C、督促当事人改变不良的认知并建立正确的观念
D、学会肌肉放松
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A | B | C
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标签：
高等教育心理学
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