注意是一种状态。它是指心理活动对一定对象的指向和集中。指向性和集中性是注意的两个显著特点。注意的指向性是指人在清醒状态时，每一瞬间的心理活动只是有选择地朝向某些事物，而同时离开其它的事物。注意的集中性是把心理活动贯注于某一事物。注意高度集中时，感知更清晰完善，对其它刺激则“视而不见”或“听而不闻”。注意不是独立的心理过程，但任何一种心理过程自始至终都离不开注意。注意总是在我们的各种认识、情感、意志等心理过程中才得以表现。