中国营养学会制定的中国居民膳食营养素参考摄入量中规定，育龄妇女钙的适宜摄人量为（）。

我国营养学会建议孕中期每日膳食应增加蛋白质摄入量为（）

中国营养学会建议，乳母膳食能量摄入量为每日增加（）。

根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》，成年男女每日铁的适宜摄入量分别为（）mg。

我国营养学会建议孕中期、末期每日摄入钙AI为（）。

可作为个体营养素摄入量目标的是（）

平均每日可以摄入的营养素的最高量是（）

中国营养学会2000年10月制定的适用于各类人群的膳食营养素参考摄入量，其中DRIs表示膳食营养素（）

中国营养学会2000年10月制定的适用于各类人群的膳食营养素参考摄入量，其中UL表示（）

情景描述：某女，34岁，孕4周，向营养师咨询孕早期的营养保健知识。请根据上述情景描述回答以下问题孕早期应该注意哪些营养素的摄取？

《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议孕晚期膳食蛋白质RNI增加值为（）g/日。

随着每日营养素摄入量的增加，可能会出现摄取过多，甚至中毒，营养素的摄入量必需控制在安全摄入范围内，“安全摄入范围”是指（）。