（1）产生这种现象的原因，首先是由于性格内向的学生大多比较害羞，总怕自己做得不好引起其他同学的嘲笑，长此以往形成一种恶性循环，使自己更缺乏信心，不愿意尝试参与体育运动，造成自卑、叛逆、封闭和放纵等心理；其次是由于教师的放任，只要学生说身体不舒服，就不再追问哪里不舒服，什么原因造成的不舒服等具体原因，任其成为课堂的“旁观者”；第三，在教学中，教师没有注意学生的个体差异，教学内容、练习标准都只关注了大多数学生的知识、技能水平，忽视了学生由于个性特点而造成的差异，没有做到因材施教。
（2）教师想要解决这一现象问题，要从激发学生学习兴趣，让学生体验参与运动的乐趣出发。首先，教师要做到尊重每一位学生，并且建立班级中学生之间相互尊重的学习氛围，进而帮助那些身体素质差、运动技能水平低的学生参与到运动中来，并对学生每一点一滴的进步给予肯定和表扬，帮助学生建立自信心，使其从自卑、封闭或放纵的不良心理状态中走出来，形成阳光、开朗、自信的良好心态；其次，对身体不舒服的学生，深入了解，即使真的是身体原因而不能上课，也要安排适当的活动让其参与到课堂中，防止“旁观者”现象的出现；第三，在教学中对这类学生降低练习难度和要求，如别人30秒完成20个仰卧起坐，对其要求完成15个，立定跳远别人170厘米合格，对其要求155厘米就合格等，鼓励学生在不断达成目标中真切地体验到参与运动的乐趣，进而拥有参与体育的自信。