健美操通过徒手、手持轻器械和专门器械的练习，达到健身、健美和（）的目的

在我国幼儿园的体育体系中，基本体操一般包含徒手操、轻器械操和基本队形队列练习。（）

健身健美操主要目的是锻炼身体、（）。按练习的形式可分为：徒手、垫上、轻器械、专门器械。

科学、合理地创编徒手操或轻器械体操动作时，影响动作效果的因素有（）、（）、动作幅度、（）、（）、动作速度和（）七个技术要素。

（）是徒手体操、轻器械体操锻炼的宗旨。

轻器械体操是在徒手体操的基础上，（）进行的体操练习。

基本体操包括（）、（）、（）、器械体操的简易练习和专门器械体操、生活技能体操。

徒手体操是极易于开展的群众体操练习，其内容包括（）。

体操的内容分为：队列队形练习、徒手体操、轻器械体操、器械体操、专门器械体操、技巧运动、跳跃、艺术体操、实用性体操、健美体操等，是根据（）划分的。

艺术体操的徒手练习包括以下哪些（）。

在体操练习当中，在器械上练习发生意外时，练习者采取紧握器械停止练习的措施属于（）。

在体操练习当中，在器械上练习发生意外时，练习者采取紧握器械停止练习的措施属于（）。