结合实际谈谈为什么教师需要做好心理调适，教师如何做好自身的心理调适？

要维护自己的心理健康和提高自己的心理素质，教师除了借助于外部良好的环境帮助外，还必须学会自我心理调适，即（）

把遗传和环境看作影响儿童心理发展的同等成份，看作两种相互孤立存在的因素，没有揭示出它们更为复杂的关系。这种关于影响儿童心理因素的观点是（）论。

简述逆反心理的调适的方法。

从人的心理与精神的角度分析健康问题，可以把人分为心理正常与心理异常两大类，心理正常就是心理健康，心理不健康就是心理异常。

高中生考前的心理调适包括（）。

体育锻炼可以调适和保持心理健康。

父母的教养方式会对子女的应对方式产生影响。严厉、过分保护、溺爱等会让子女产生不成熟的应对方式。

通过练习形成的能影响本体心理过程和心理状态的心理操作系统，叫做（）

心理调适职能自我调适，不能帮助别人。

在心理适应性反应过程中，个体通过对外部信息接收角度和强度的转换，或对原有心理认知进行重组，或者迁移、升华后，使外部刺激与心理认知互为进退地实现协调一致，就可能避免心理矛盾冲突激化所造成的心理困境，这就是心理调适中的（）。

提倡大学生充分发挥自我功能，科学地进行心理健康自我调适，包括（）。