乒乓球步法中单步以一脚的（）蹬地用力。

头顶球动作的力量主要来源于脚的蹬地动作。

速度轮滑初学者在弯道滑行中，蹬地腿蹬地后，蹬地腿收腿应沿滑行的（）方向放脚着地。

跳换步，即换势，由标准实战式开始，两脚同时蹬地使身体（），空中交换两脚，同时转体更换姿势。

合理的弯道滑跑技术要求在（）的情况下，在身体的侧方快速完成蹬地动作。

速度轮滑起跑时，运动员相互间距为（）厘米。

传球时，利用蹬地、伸膝和伸臂的动作主动迎击，击球点在脸前或额前上方（）。

前垫步中，后脚迅速向前，在后脚落地（）前脚向前蹬地移动。

立定跳远起跳时蹬地有力，蹬摆协调，落地轻稳的幼儿跳跃活动内容一般在（）。

速度轮滑技术主要由（）、（）、（）构成的。

速度轮滑比赛路线的最后（）米处要设有标记。

一个完整的弯道动作周期由8个动作构成，其中左脚动作分别是单支撑蹬地、（）、双支撑蹬地、（）。