我一直认为，大学辅导员不仅仅是要解决学生各种生活学习这种显而易见的问题，还要解决心理健康等这种无形的东西。在2013年下半学期期末的时候，接到一名大一学生的短信，她是这样给我说的：老师您好！现在大一生活己经开始，但是我现在发现自己沉迷于网络小说无法自拔，控制不住自己，有时候很迷茫，不知大学到底如何去过？我当时要了她的电子邮箱地址，给她回了一封信。
附件：
李霞（化名）：
你好！首先感谢你对我的信任，其实从我们老师本身来看，如何过大学，怎样才算有意义，其实认识都是不一样的。我先给你说说我的大学吧。
我是河北人，家在古城邯郸市，从小学开始，我就在家的附近上学，大学是在XX学院，一个很普通的二本学校。高中我很内向，跟女生打招呼都会脸红，于是在刚进大学后，我就发誓，把自己的性格改过来，让自己变的开朗些，于是我参加了三个社团，当上了一个社团的部长，校学生会的干事，参与了很多活动，遇到了很多人，学了很多东西，当然也遭遇了很多挫折，也哭过，也笑过。但是，我的目的达到了，遇到人不再紧张，不再害羞，我可以很沉稳的去面对陌生人，陌生事物，这也算是走向成熟的一大步吧。
大二的时候，我把所有的社团和学生会都退了，主要是我的学习一直中等，且四级大一没有过，当时只是感觉应该把学习搞好再说，现在想来，这是我大学做的一个最明智的一个决定，这也为我大四考研打下了一个良好的基础。
大三的时候，课己经不多，看到有的同学都开始准备考研，我觉得有点早，但是也不好意思闲着，于是听我姥爷的建议，两星期看一本书，随便什么书，但是前提是这种书要对自己有用处，要从中得到什么启发，刚开始我看了很多侦探类的书，后边科幻类的书，这些书都是我喜欢的，但是唯一让我得到启发的就是我的浮躁的心情安静了许多，我的语文写作水平提高了，惭愧啊。后边长记性了，不再看这些东西，看了一些政治类的史书，都是那种几十本一套的书，真的很长知识，也有了一些自己对政治的认识，我是学思想政治的，也就是从那时起，自己对政治这门学科有了一点兴趣，大三啊，晚了，但是也不算晚。
大三下半学期开始考研，只是因为姐姐在天津上研宄生，所以考到天津，因为离家近，几乎就是每天上课完后就开始复习。一年的考研经历告诉我，坚持到最后，只有坚持，没有什么完不成的。考研不难。你们医学亦是如此！
说了这么多，只是想告诉你，大学，必须要有自己的规划，详细的，大概的，模糊的都可以，就怕没有规划。告诉你个秘密，我本科没有谈对象，因为，从大一时候，我就知道，我最终会考研。现在的夫人是我上研宄生时候认识的。只要你想走得更远，需要舍弃一部分东西，也需要坚持一部分东西。电视，小说可以看，但你心里要有个明确的认识，这些只是你休闲时候放松的，不是你的全部。
很遗憾我没有在本科住宿过，在吃散伙饭时，宿舍住一起的基本都是抱头痛哭，而我只有默默流泪。这是我大学的一个缺憾，没有宿舍好友的情谊（但是我也从不同地方认识了好几个知己哦）。你可以放下手机，小说，电视，可以不看课本，但是可以和你的好友侃大山啊，聊天啊。既可以联络感情，也可以获取最新的信息，也就是俗称的八卦。
图书馆确实是一个塑造人的性格的一个修炼场所，你可以多去转转。等你浮躁的时候，那个地方绝对让你迅速安静下来。
参加活动是为了结识更多的人，他也算是一个小社会，多参加，才知道，社会到底如何其适应。
开学的时候，我曾给你们说，大学最主要的就是改造你们的世界观和人生观，价值观。还有就是你们的性格。我们可以去追求我们自以为是好的东西，但是不要去放任，心里要有一个底线，什么能让我自身利益最大化，什么能让我最好的成长，什么能让我获得知心朋友。因为本科朋友是你们一辈子的财富，是你们将来立足社会的基础。
李霞，大学，在我心里，他应该是这样的，规划好自己的大学每个阶段，完善自己的性格的同时，更加精进自己的专业知识，获取更多的朋友，最终去朝着自己的目标前进。
我夫人也是大学老师，她建议你看看李开复给大学生的七封信，你可以看看。相信你这个大学肯定比我过的有意义的多。加油！
过了一会，她给我回复了：“真的很谢谢你，刘老师。我现在觉得有些头绪了。嗯嗯，我要好好考虑考虑，好好想想我的目标了。我觉得有梦想的人很幸福，他们知道自己该去往哪里。完成梦想的人也很幸福，像你。还有，感觉你是个很好的朋友，大朋友。还有还有，好羡慕你和你夫人啊，我现在对理想中的爱情多了一份憧憬哎。我也意识到要努力完善自我，改变自我，让未来不留遗憾。我会努力的，加油。再次谢谢你啦。祝您生活顺心，万事如意。说明：
我觉得，大学生在入学的时候肯定会遇见这样和那样的问题，尤其是，“大学如何度过”这个问题也是被很多同学思考了很多遍，这就需要我们心灵的领航人一一辅导员去给他们指明方向，及早让他们了解以后的大学路，以后的人生路如何走下去。通过这次邮件谈心，也让我意识到两个方面，一个是，如果你想和学生做朋友，
那你就需要和他们用心去做，这样你才会得到学生的认可。另一个是，辅导员需要自己去发现学生中所面临的问题，主动去关心，主动去了解，才能对得起学生给予我们的这份信任！