自我意识的三种心理成分：自我监控、自我认识和()。

自我意识是人的心理的能动作用的体现。作为一个系统，自我意识包括自我认识、（）和自我监控三方面。

自我认识中的心理自我指（）

社会自我的主要表现是对自我心理特征的认识，如气质、能力、性格等。

心理咨询的最终目的是帮助咨询对象重新认识自我、接纳自我，实现自我发展。

自我心理调适

认识自我情绪的方法有（）

学会自我心理调适

心理调适职能自我调适，不能帮助别人。

研究情绪动态发展变化过程中情绪与其他心理变量之间关系的常用方法是

情商有5种核心能力，一，认识自身情绪的能力，情绪标识，二管理自己的情绪能力自我把控，三自我激励能力，阳光心态，四，认识他人情绪的能力，同理感通，5，人际关系处理能力善于沟通等。

提倡大学生充分发挥自我功能，科学地进行心理健康自我调适，包括（）。