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[判断题]耐力训练时运动强度通常掌握在个人可承受最的答案
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耐力训练时运动强度通常掌握在个人可承受最大强度的70%-80%。
判断题
2022-04-19 14:18
A、正确
B、错误
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体育科学综合练习
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在下列结构中,承受纵向强度最大的构件是()。
强度极限又叫抗拉强度,是钢材在拉断时刻所承受的最大应力。(×)
岩石试件在单向压缩时能承受的最大压应力值,称为岩石的单向抗压强度。()
有氧耐力锻炼的负荷强度,心率一般控制在
耐力训练时运动强度通常掌握在个人可承受最大强度的70%-80%。
耐力跑锻炼的强度、心率控制在自己最大心率的()之间为宜。
有氧耐力锻炼的负荷强度,心率一般控制在()。
有氧耐力锻炼的负荷强度,心率一般控制在().
技术训练常用的训练方法有随队训练,基地训练,个人练习。
技术训练常用的训练方法有模拟训练基地训练个人练习。
承受动荷载的重要结构,可用增大余高来增大其疲劳强度。
体育课中的“练”就是对所掌握的技术、技能进行反复练习,以达到熟练程度。体育教学有特殊性,每一个技术、技能都必须在练习中掌握。因此,体育教学中的练习方法是单一的、独特的,它必须贯穿于课堂教学的始终。
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拉弯或压弯构件强度计算公式,当构件承受动荷载时,必须取1,其原因是()。
体育锻炼内容广泛,参加者在教师的指导下进行练习,要承受大强度、大负荷,才能创造优异成绩。
组织体能训练时,要掌握好训练的进度和强度,必要时还应(),防止因组织不善发生训练事故。
“肌收缩强度相当于最大收缩强度40%时,运动单位募集率较低,主要募集Ⅰ型肌纤维,对增强耐力有效”属于()
人体股骨所能承受的最大压缩强度比拉伸强度大约()左右。
重复训练的强度可达极限强度的()%,使其达到锻炼负荷的有效价值范围
老人不应选择()运动训练方式来增强耐力练习。
中学课余田径耐力素质训练的练习手段主要有()、()、()。
抗拉强度是指金属材料在断裂前所能承受的最大拉应力。
抗拉强度指的是金属材料在()前所能承受的最大()。
金属材料在断裂前能承受的最大拉应力称为抗拉强度。()
抗拉强度表示在拉伸过程中,未断前所承受最大应力。
混凝土的强度是指混凝土均匀受压时,它在即将破坏之前所能承受的最大压应力即为极限抗压强度。
钢的屈服强度是指钢在拉伸实验时,所能承受的最大拉应力。
试样在拉伸过程中,在拉断前所承受的最大拉力除以(),所得的应力叫抗拉强度。
水泥混凝土对于承重模板则必须达到设计强度70%-80%才可拆模。
如果用间歇训练法发展运动员的力量耐力,强度应在()。
如果用间歇训练法发展运动员的肌肉耐力,负荷强度应在()。
如果用间歇训练法发展运动员的肌肉耐力,负荷强度应在()。
进行相对力量训练时,其负荷强度通常应达到人体最大强度的()
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