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有氧耐力锻炼的负荷强度，心率一般控制在（）.

单选题

2022-04-19 14:21

A、A、140次/分以下
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A

试题解析

标签：大学体育理论体育科学

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运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的（）运动，也称有氧运动。

有氧耐力锻炼，通常采用（）.

运动处方锻炼主要是采用下列哪种有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动。（）

运动处方锻炼主要是采用中、高等强度有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动

健康的生活方式就是要每天进行高强度的体育锻炼。（）

大学生早晨跑步锻炼强度一般不宜过大，脉搏可控制在130-150/分钟。

耐力跑锻炼的强度、心率控制在自己最大心率的（）之间为宜。

有氧耐力锻炼的负荷强度，心率一般控制在（）。

有氧耐力锻炼的负荷强度，心率一般控制在（）.

体育能力包括体育实践能力、体育锻炼能力、体育娱乐能力和体育（）能力。

大学生体育学习锻炼和保健的原则主要有（）、（）、（）、全面锻炼与发展原则。

在中学的体育课的基本部分，适宜的运动负荷一般应使心率控制在（）范围。

相关题目: 体育教学中负荷量和负荷强度的关系是成（）; 体育教学中负荷量和负荷强度的关系是（）; 有氧健身操锻炼,要定时测( )旨在了解心率的变化是否在限度以内。( ); 体育锻炼效果的大小，很大程度上取决于运动刺激的强度，弱刺激不能引起机体功能的变化，强度愈大，锻炼效果愈好。; 体育锻炼内容广泛，参加者在教师的指导下进行练习，要承受大强度、大负荷，才能创造优异成绩。; 在高海拔地区进行体育锻炼，不应该减小运动强度。; 有氧耐力是耐力素质的主要方面，发展有氧耐力是提高心肺功能水平。; 某家庭，父亲及儿子都抽烟，母亲肥胖，从不进行体育锻炼，女儿上大学，在学校居住，每天坚持锻炼，饮食合理。这家父亲、母亲及儿子具有（）; 在针对肥胖的健康促进活动中，对参与对象在干预前后体育锻炼时间和强度的变化的评估是（）。; 某家庭，父亲及儿子都抽烟，母亲肥胖，从不进行体育锻炼；女儿上大学，在学校居住，每天坚持锻炼，饮食合理。上题中，这家女儿具有（）; 某家庭，父亲及儿子都抽烟，母亲肥胖，从不进行体育锻炼，女儿上大学，在学校居住，每天坚持锻炼，饮食合理。这家父亲、母亲及儿子具有（）; 影响体育锻炼负荷大小的主要因素是（）.; 从体育课的组织工作、课的密度和负荷量以及培养学生自我体育锻炼等方面，论述如何上好一堂体育课？; 体育教师可以通过测量学生课前、课后的心率来了解体育课运动负荷的大小，对“属于大运动负荷”标准描述正确的是（）。; 体育教师可以通过测量学生课前、课后的心率来了解体育课运动负荷的大小，对“属于中等运动负荷”标准描述正确的是（）。; 下列属于大学生体育锻炼意识现状的是（）。; 有氧耐力锻炼的负荷强度，心率一般控制在; 有氧耐力锻炼，通常采用; 体育教学中负荷量和负荷强度的关系是( ); 体育教学是学校体育的（），课外体育锻炼是体育教学的（）。

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