（1）东方体育文化
①东方体育文化以个人的修身养性为主，一方面促进了以控制呼吸等方法获得超自然体验的特殊活动形式（印度的瑜伽、中国的气功）的顺利发生，发展。另一方面在一定程度上压抑竞技性运动的正常发育。②东方体育文化把体育运动被赋予的伦理道德视为重点，而忽视身体的外在美。
③东方体育文化，特别是中国体育文化，具有较强的仿真性。
④近代以来，东方体育文化由于社会发展迟缓，呈相对停滞状态，与西方体育文化相比，处于较为次要的地位，特别是除了中国体育文化以外的东方体育文化，处在衰落的状态之中。
（2）西方体育文化
①西方体育文化起源于古希腊，罗马的西欧文化，以竞技运动项目的竞赛为特征的一种体育文化。
②到了近现代，西方体育文化逐渐传播到世界各地，在奥林匹克运动重新勃兴后，西方体育文化有了世界意义，成为当代世界体育文化的主干。
西方体育文化也在不断吸收，融合东方体育文化中的精粹部分①对东方体育文化中所表达的伦理道德的追求
②一些具有东方特色的运动项目开始为西方接受
③东方传统养生思想为西方接受