（1）记忆的敏捷性。记忆同样的材料，有人需要花费很长的时间，有人则可以迅速记住，人们这种记忆速度的快慢，即记忆的敏捷性。记忆的这种品质很重要，因为只有记得快，才有条件记得多，怎样提高记忆的敏捷性呢？第一，明确记忆的目的，知道在每种场合记什么，不记什么，这样就可避免浪费时间。第二，应当集中注意。因为，在由注意引起的大脑皮层的优势兴奋区内，最容易形成暂时神经联系，也就是最容易进行记忆。
（2）记忆的精确性。这是指对于所记忆的材料，在再认或回忆时，没有歪曲、遗漏、增补和臆测，记忆的这种品质极为重要。如果缺乏记忆的精确性，那么记忆的其他品质就失去了它们的价值。培养记忆的精确性，首先，必须认真地记忆，在大脑皮层上建立精确的暂时神经联系。其次，在复习时要把类似的材料经常加以比较，防止混淆。最后，要把正确记忆的事物同仿佛记忆的东西区别开，把所见所闻的真实材料与主观的增补臆测区别开来。
（3）保持的持久性。识记一个材料后，有人能长久地保持在记忆中，有人则很快就遗忘了。人们这种对识记材料保持时间的长短，即保持的持久性。一般来说，识记的敏捷性往往与保持的持久性相联系，即记得快的人，常常又是保持得持久的人。如何加强保持的持久性呢？一是要善于把识记的材料纳入已有的知识体系中，二是进行及时和经常的复习。
（4）记忆的准备性。记忆的准备性是指善于根据当前要求把需要的事物从记忆中准确迅速地提取出来，这方面的个别差异也是显著的。如有的人记住的东西不少，就是在需要时不能准确地提取出来；而有的人则能把当前需要的事物准确迅速地提取出来，表现为对答如流、出口成章。培养记忆的准备性，关键是要使所掌握的知识系统化，这样才能做到从记忆仓库中，随时迅速提取所需要的材料。
总之，记忆的四种品质是有机联系、缺一不可的。我们不能只根据某一方面的品质去评定一个人记忆的好坏，每种记忆品质只有和其他的品质结合起来才有价值。记忆的这些品质都是后天形成和发展的，记忆的各种品质在不同学生身上有不同的结合。教师应该帮助学生认识自己在记忆上的特点，有目的地培养良好的记忆品质。