情绪和情感是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。情绪是机体对身体内部或外部事件的生理的、行为的或认知的短暂反应。情绪是用来秒速由情绪主观体验产生的复杂的精神状态。
两者的关系主要表现在：
①情绪与机体的生理需要是否获得满足相联系；情感则是与人的社会性需要相联系的。
②情绪往往带有明显的情境性、激动性和暂时性，它往往随着情景的改变和需要的满足而减弱或者消失。而情感是人类在长期的社会生活交往过程中形成的，因而具有很强的稳定性，一般不受具体情景的制约和影响。从表现形式上看，情绪是情感的具体表现形式，外形行为方面也远比情感表现得强烈，通常具有较大的冲动性和表现性。