1、要有正确的观点：辩证唯物主义和历史唯物主义的观点，不要以自已的思想去揣度古人，也不要用今天的标准去臧否昨天，力求历史地认识历史事物，还历史以本来面目。
2、要重视资科的收集——体育史研究的方法较多，但现用得最多的方法还是文献资料法。占有的资料越多，就越好。
3、要有良好的学习方法1、纵向——体育历史事件的前因后果，历史地位和意义2、横向——体育历史事件的与当时社会的关系
3、具体事件——原因、经过、意义、和影响
4、要理论联系实际，学以致用