延缓衰老的措施有哪些?
(1)重视肾气的调补。(2)重视脾胃的调理。对衰老的延缓,除调补肾元、脾胃外,其他脏器也应兼顾,因人体是一个有机的整体,衰老过程中肝、心、肺等脏器的衰退亦会加速整个人体的衰老进程。
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