首页/ 题库 / [单选题]发展运动员的绝对力量基本采用本人最大力量的答案
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力量训练中,以提高绝对力量,发展爆发力为主,重量的选择通常为___。
适合举重和投掷运动员力量训练的最佳负荷是()
适合100MM跑和跳跃运动员力量训练负荷的最佳负荷是()
生产方式是社会发展的绝对力量,这是因为()
力量训练中,以提高绝对力量,发展爆发力为主,重量的选择通常为()
为了增强肌肉力量应加大负荷量,加快运动速度及减少运动时间。
在发展散手运动员的绝对力量时常采用哪些方法().
力量练习的基本方法中高负荷低次数练习主要目的是()
力量练习的基本方法中低负荷多次数练习主要目的是()
力量练习的基本方法中中负荷中次数练习主要目的是()
如果用间歇训练法发展运动员的力量耐力,强度应在()。
发展运动员最大力量,常常采用的是()
绝对力量与相对力量
什么是绝对力量、相对力量?
力量分最大力量,()和力量耐力。
发展最大力量有哪两种途径?作为高水平的散打运动员应首先以哪种途径发展最大力量?
在进行最大力量训练时,间歇时间以运动员基本恢复为标准。
发展散打运动员上下肢最大力量常用的动作方法有哪些()?
发展运动员的绝对力量基本采用本人最大力量的60%~70%的负荷重量,重复次数为().
适合长跑运动员力量训练的最佳负荷是()。
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