形体训练的基本内容包括：基本姿态练习、基本素质练习、基本形态控制练习。

形体训练的基本内容包括：（）练习。

形体训练中的柔韧练习可以加强身体各关节的（）、（）和灵活性。

全能运动员的身体训练一般包括（）训练、（）训练、（）训练、（）训练和（）训练。

课余体育训练的内容包括身体训练、（）、战术训练、心理训练和智能训练。

体能是增强体质的基础训练，它以身体练习为基本手段。（）

TWI训练方法的训练内容包括：工作教导训练、（）、工作关系训练。

技术训练常用的训练方法有随队训练，基地训练，个人练习。

技术训练常用的训练方法有模拟训练基地训练个人练习。

技术训练是战术训练的基础。其基本训练方法有（）等。

健美操是在音乐伴奏下，以轻器械练习为基本手段，达到增进健康，塑造形体的体育运动。

形体训练的内容主要为（）的基本训练、基本体操、艺术体操的徒手练习等。