身体素质由柔韧性、力量、速度、耐力、（）等要素构成。

（）是进行拳击训练的首要条件，是发展运动员柔韧、灵敏、速度、耐力的基本素质。

青春期各项身体素质（下肢暴发力、臂肌、静止性耐力、速度、速度耐力、腰腹肌力量）的发育顺序，下列叙述正确的是（）

参加体育活动是出于什么（）提高力量、速度、耐力素质，解除脑疲劳，促进和保持良好的睡眠的需要

身体素质是人的体能状态的反映，是指人体在运动、工作和生活中所表现出来的力量、速度、耐力等能力。

青春期运动能力的发展，男孩在速度、力量、耐力等方面占优势，女孩的优势是

课外体育活动的参加对象心怀各自的不同目的，从而导致了课外体育活动目的任务的（）。

体育产业是一个（）产业，它包括体育（）、体育（）、体育竞赛和表演市场、（）、体育用品市场、（）、体育旅游、体育彩票发行等。

学校体育工作包括体育与健康课程、课外体育活动、（）、课余体育竞赛。

学校体育工作是指体育与健康课、课外体育活动、课外运动训练和体育竞赛，是实现我国学校体育目标的基本途径。通常也称为（）和（）两大方面组织形式。

裁判员是体育竞赛的（），竞赛规则的（），体育竞赛中的（），体育运动的（）。

某初中男生体育中考项目中的立定跳远和引体向上不合格，下面是针对该生制定提高这两个项目成绩的运动处方：锻炼目的：（1）增强上肢和下肢力量，达到中考达标成绩；（2）增强体质，发展各项身体素质。运动类型：上下肢力量练习、速度练习、慢跑或游泳运动强度：心率110-125次/min运动时间：每次30-45min运动频率：每周3～4次注意事项：（1）充分做好准备活动，尤其是关节活动；（2）以锻炼后第二天不感到疲劳为宜，可每周适当增加运动量；（3）科学进餐，平衡营养。 （1）上述运动处方存在哪些问题？（2）对你认为需要改进的地方，提出修改建议。