奥尔夫教学法包括两个方面：节奏、旋律练习和（）。

西塞罗认为关于雄辨家培养的练习中最常用的练习法是（）。

瑜伽可以像练习舞蹈一样，通过外力来拉伸韧带，超出极限更好。

对于一般的练习者，如果是（）左右的练习，可以每天进行。

对于一般的练习者，如果是（）分钟左右的练习，可以每天进行。

根据练习时间分配的不同，可将练习分为集中练习和（）练习；根据练习内容的完整性的不同可分为整体练习和（）练习。

通过（）变化练习，可以提高身体各部位的协调性，增强敏捷的反应能力和灵活的适应能力。

增加练习可以减少被试间由于对测验的熟悉程度不同所造成的差异。

由于折扇具有可以随意开、合的特点，通过扇操练习，可以培养练习者的节奏感、协调性，增强手臂各关节，特别是腕关节、指关节的灵活性。

在音乐课《大海啊，故乡》的课堂上，教师在大屏幕上呈现五线谱，并在相应的音符下加入了捻指、拍腿、拍手、跺脚等动作，让学生通过这种声势练习掌握曲中各种多变的节奏型，培养了学生的节奏感，也提升了学生学习的兴趣。这里教师采用的音乐教学法是（  ）。

练习瑜伽者可以喝酒，不可以吸烟和大麻。

健美操基本动作练习时应该注意动作的规范性、动作的弹性和动作的节奏感。