运动时脂肪的主要供能方式有（）

制定运动处方要求包括各种类型的运动形式，即有氧运动、（）和力量性运动，以求达到全面锻炼的最佳效果。

运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的（）运动，也称有氧运动。

对于健康人来说，以健身为目的的有氧运动，通常采用中等强度，可以把（）的强度作为安全界限。

运动处方锻炼主要是采用下列哪种有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动。（）

运动处方锻炼主要是采用中、高等强度有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动

耐力性运动随运动时间的延长，（ ）供能比例增加。

在耐力性运动中，脂肪氧化供能起着节省（）的作用。

所谓康复运动，就是根据残疾人和病人的疾病（）等具体条件，利用体育手段，以运动处方的形式，选择合适的运动方法，使之怯病强身，促进身体康复的活动过程。

下列那种运动属于有氧运动：（）

BC现代运动处方要求包括三种运动种类，即有氧运动、伸展运动和力量性运动，下面那种（）项目属于有氧运动。

有氧运动是恒常运动，也称稳定运动，是人体活动的一种功能状态。