软衬材料常是一种柔软有弹性的_______材料。

万能杠是用胶皮制成的，柔软轻便，烫后头发有弹性、（）。

尼龙带的优点是重量轻、柔软、（），并具有弹性。

油炸豆包要色泽金黄，呈方圆形，柔软而有弹性，气味清香，不裂口（）。

健康的肺呈粉红色，柔软富有弹性，入水易沉。

有一定弹性，韧性并柔软适宜拉条的酵面是（）。

直肠触诊触及柔软光滑而有弹性的包块，应考虑的是（）

质地柔软，比较轻，有一定弹性，但受潮后膨胀、发硬，该纤维绳是：()

金属材料的力学性能指标有弹性极限、冲击韧性和（）等。

金属材料的主要（）有：弹性、塑性、刚度、强度、硬度、冲击韧性、疲劳强度和断裂韧性等。

耐力练习并不能提高柔韧性，相反，耐力练习可能导致肌肉和肌腱的缩短，从而使某些关节的活动范围缩小。

下列哪组练习主要发展下肢柔韧性？（）