保持心理平衡可以促进健康吗?
可以。人要想健康,心理平衡的作用占50%以上。心理不平衡就会出现嫉妒、烦躁、焦虑等情绪,这些会影响正常的内分泌,影响睡眠和食欲,长时间抑郁就会患上一些疾病。所以,要学着以一颗平常心对待自己、家人和事业等。
工作场所健康促进案例中,员工获取健康知识最主要的途径是( )。
为了解健康教育与健康促进计划对目标人群知识和态度的影响,需要进行( )。
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