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有氧运动的三点要求是()。

多选题
2022-11-22 09:35
A、运动强度在60%-90%最大心率
B、每周运动3-7天
C、每天连续运动20-60分钟或每次10分钟,每天30-60分钟
D、强度越大越好
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正确答案
A | B | C

试题解析

相关题目
习近平总书记在关于《决定》的说明中给全党提出了三点要求是()。
体育活动的愿望达到一定水平,推动采取学生行动,投入到体育活动之中。这是运动动机对学生体育学习和身体锻炼行为所发挥的( )
1954年,中共中央在《关于加强人民体育运动工作的指示》中指出:“发展体育运动,增强人民体质”的光辉题词。
运动技术技能的掌握是通过身体练习和体育运动实践而掌握的,这反映了体育教育专业学科学习的()特点。
什么是社会角色?什么是体育运动中的角色?体育运动中的角色需具备哪些条件?
体育运动随着社会的变迁自然会涉及()、体育人口、体育群体、体育产业、体育方式,以及体育项目的种种变迁。
课外体育活动有利于学生巩固体育课上学到的有关()、()基本知识、和运动技能,提高运动技术水平。
体育舞蹈是一项融艺术、音乐、()为一体的体育运动。
体育锻炼、体育教学与运动训练一样都是以身体练习为基本手段。
狭义的体育包括体育教育、竞技运动、身体锻炼三部分。
用于广义时,体育是指体育运动,其中包含体育教育、()、身体锻炼三个方面
竞技体育是以()为目的的体育运动。
体育概论就是体育学。
体育舞蹈也称体育舞蹈运动,俗称跳舞运动。它即不是传统体育的体育,又不是传统舞蹈的舞蹈,而是体育也舞蹈的叠加,是舞蹈的运动化,又是运动化的舞蹈。
体育舞蹈是融体育与舞蹈为一体的新型体育运动项目,它风靡世界、覆盖全球,深受全时间人民的喜爱。
体育舞蹈也称体育舞蹈运动,俗称跳舞运动。它即不是传统体育的体育,又不是传统舞蹈的舞蹈,而是体育也舞蹈的叠加,是舞蹈的运动化,又是运动化的舞蹈。
广义的体育亦称为体育教育,狭义的体育亦称为体育运动。
体育学,就是关于体育的科学。即研究体育及其相关领域的()和()的科学。
广义的体育包括竞技运动、狭义的体育、身体锻炼和身体娱乐三部分。
按照参与体育目的的不同,体育运动项目的分类有哪些
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