简述进行健美操基本动作练习的意义。

若健美操运动量适宜，锻炼者晨脉变化每分钟不会超出正常的（）次。

健美操热身运动一般以（）动作为主。

适宜健美操运动的场地要求（）

健美操的基本动作是健美操运动的基础和（）。

成套动作必须表现出健美操操化动作和难度动作的（）。

FIG隶属于国际体操联合会，它占据健美操运动的主导地位，在健美操运动发展中发挥重大的作用。

通过健美操运动不利于使人形成积极向上的个性。

竞技健美操比赛要进行规定动作和自编动作比赛。

健美操基本动作练习时应该注意动作的规范性、动作的弹性和动作的节奏感。

健美操成套动作艺术的表现形式为音乐、队形、空间、表演.

健美操的艺术性主要体现在姿态、表情、动作等特征上。