首页/ 题库 / [多选题]健美操高冲击力动作,()同时离地,有()的答案
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健美训练动作,大多数动作肌肉的收缩形态是_
不同的动作有不同的姿势,为保持正确动作的运动轨迹,要注意练习动作前的身体姿势。健美运动术语称___
在健美操练习中,低冲击力动作是指:
有氧健美操基本步伐根据动作形式分为几类?
健美操运动中躯干不适宜做的动作?
健美操运动中头颈部不适宜做的动作?
健美操的基本动作是( )单位的动作元素。
我们在进行健美操练习时,要着力体会健美操的( )动作,从而使动作更富有节奏性。
健美操基本步法分为:( )、低冲击类动作和高冲击类动作。
竞技健美操成套动作的评分包括( )。
在创编健美操中较好地应用舞蹈动作有( )。
成套健美操动作一般包括头、颈、()、()、髋、()、背和上下肢运动
在创编健美操时应针对练习者的不同目的有所(),每套健美操动作的创编都应严格遵循运动的()规律
健美操的创编原则包括:;();();全面性;();动作与音乐的一致性
健美操上肢基本动作,(),屈肘(),可以同时或()摆动
健美操高冲击力动作,()同时离地,有()动作
健美操基本步伐分为()、()和()三类动作
基本步伐是健美操组合动作和成套动作的(),也是()的内涵
不同的动作有不同的姿势,为保持正确动作的运动轨迹,要注意练习动作前的身体姿势。健美运动术语称()
健美操难度动作类型及种类有哪些?
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