简述运动处方的分类方法。
(一)按锻炼对象分类:
(1)治疗性运动处方,用于某些疾病和创伤康复期的患者,使医疗体育更加定量化,个别化。
(2)预防性运动处方,用于健康的中老年人及长期从事脑力劳动,希望参加体育锻炼者,主要是预防某些疾病(冠心病、肥胖病等),防止过早衰老。
(二)按锻炼器官系统分类:
(1)心脏体疗运动处方,以提高心肺功能为主,用于冠心病、高血压、糖尿病、肥胖病等内脏器官疾病的防治、康复及健身。
(2)运动器官体疗运动处方,以改善肢体功能为主,用于各种原因引起的运动器官功能障碍,及畸形矫正等。
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