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健美操基本动作练习应注意的事项?

问答题
2022-01-05 16:39
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正确答案

着装、技巧、时间、饮食、恒心


试题解析

相关题目
不同的动作有不同的姿势,为保持正确动作的运动轨迹,要注意练习动作前的身体姿势。健美运动术语称___
在健美操练习中,低冲击力动作是指:
有氧健美操基本步伐根据动作形式分为几类?
健美操的基本动作是( )单位的动作元素。
我们在进行健美操练习时,要着力体会健美操的( )动作,从而使动作更富有节奏性。
健美操基本步法分为:( )、低冲击类动作和高冲击类动作。
在创编健美操时应针对练习者的不同目的有所(),每套健美操动作的创编都应严格遵循运动的()规律
健美操上肢基本动作,(),屈肘(),可以同时或()摆动
健美操基本步伐分为()、()和()三类动作
练习健美操基本步伐,可以提高练习者的()、()和()
基本步伐是健美操组合动作和成套动作的(),也是()的内涵
健美操是以()、()、()为目标,融体操、舞蹈和音乐为一体的体育项目
不同的动作有不同的姿势,为保持正确动作的运动轨迹,要注意练习动作前的身体姿势。健美运动术语称()
根据练习者的性别特征分为女子健美操和男子健美操
健身健美操根据练习者的性别特征,可分为女子健美操和男子健美操。
根据练习形式分为徒手健美操、持轻器械健美操和利用专门健美器械进行练习的健美操
健身健美操根据练习者不同年龄阶段的特征,可分为幼儿健美操、青少年健美操、中老年健美操。
健身健美操根据练习形式,可分为徒手健美操、持轻器械健美操和利用专门健身器械进行练习的健美操。
健美操基本动作练习应注意的事项?
参加健美操练习的注意事项是什么?
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